¿Por qué andar descalzo?

¡Por que se siente de maravilla!

¿Recuerdas cuando eras niño y solías pasar veranos enteros descalzo y, para la segunda o tercera semana de andar así, podías correr sin problemas sobre cualquier superficie – aún sobre grava?

Imagina poder hacer eso ahora de adulto, sin ninguna preocupación, sin pensarlo dos veces. También imagina poder “sentir” todas las superficies sobre las que caminas: desde el tibio concreto hasta el fresco y suave mármol, pasto húmedo, alfombras suaves, barro blando – sólo por mencionar algunas. ¡Ciertamente puedes hacer esto y mucho más si le das la oportunidad a tus pies!

Andar descalzo te puede ayudar en lo siguiente:

  • relajarte y eliminar tensiones
  • mejorar la circulación sanguínea en la partes bajas de tu cuerpo
  • vigorizar tu cuerpo
  • contribuir a un mejor estado de ánimo
  • fortalecer huesos, músculos y ligamentos en las partes bajas de tu cuerpo
  • obtener una mejor postura cuando caminas o estas de pie
  • ¡hasta fortalece tu sistema inmune!
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